Los VIII Juegos Máster celebran este fin de semana dos jornadas de yoga y senderismo

Los VIII Juegos Máster han organizado dos nuevas jornadas deportivas este fin de semana dedicadas al yoga y al senderismo, dirigidas a personas mayores de 30 años y completamente gratuitas. Ambas han colgado ya el cartel de completo.

La consejera de Deportes del Cabildo de Tenerife, Yolanda Moliné, recuerda que “los Juegos Máster confirman la apuesta firme del Cabildo por fomentar la práctica deportiva entre las personas mayores de 30 años, con el fin de ayudarles a cumplir los objetivos de actividad física recomendados para este grupo de población, mediante actividades gratuitas de iniciación que les resulten atractivas”.

Una de estas actividades es el yoga, que iniciará su temporada máster este sábado 21 de junio a partir de las 9:00 horas en el Parque García Sanabria de Santa Cruz de Tenerife. La jornada se organiza conjuntamente con el Ayuntamiento de Santa Cruz de Tenerife coincidiendo con los actos de celebración del Día Internacional del Yoga. Consiste en una introducción a dos modalidades de yoga, Hatha Yoga y Thai Yoga, y está enfocada a realizar una actividad física suave, de iniciación.

PUBLICIDAD

Por otra parte, el senderismo ha programado para el domingo 22 de junio la quinta ruta de la temporada máster. Bajo el título “La Laurisilva de Teno” la ruta circular por el Barranco del Guirre transcurre a través de senderos del Parque Rural de Teno, con unas vistas privilegiadas del Teide y de la dorsal de Abeque. Con una distancia aproximada de 9 kilómetros y una duración estimada de unas 4 horas de dificultad media, la ruta estará dirigida por guías expertos/as con la titulación necesaria para liderar este tipo de actividades, quienes ofrecerán además una interpretación adecuada de las zonas por las que transcurre.

La filosofía que predomina en los Juegos Máster es la participativa, de forma que cualquier persona, independientemente de su condición física o nivel de práctica inicial, pueda inscribirse y disfrutar de un ocio activo. El único requisito para participar es haber cumplido los 30 años.

La octava edición de los Juegos Máster contempla un total de 15 modalidades deportivas y hasta 40 jornadas que comenzaron en marzo y se extenderán hasta el mes de noviembre, con un descanso durante los meses de julio y agosto.

Todas las jornadas son de carácter gratuito y tienen un cupo de plazas limitadas, por lo que es necesario inscribirse en la página web www.deportestenerife.es, en los enlaces respectivos de cada modalidad.

PUBLICIDAD